001tips dan trik agar tidak mudah mengantuk

hallo teman2 semua,kali ini saya akan memberikan tips dan trik agar kita tidak mudah mengantuk..
langsung aja yah...


bagi sebagian orang yang bekerja di waktu malam hari,pastinya kita harus fit selalu,maka dari itu kita harus tetap segar dan tidak mudah mengantuk..
buat temen-temen yang biasa kerjanya malem2,saya ada sedikit tips nih..selain kita ngopi,ada lagi nih caranya temen2..
maaf nih yah,bukannya lagi menganjurkan temen2 untuk begadang nih... kita juga tau nasehat dari abang haji Rhoma Irama "begadang jangan begadang ,kalo tiada artinya,tapi begadang boleh saja kalo ada perlunya" hehehehe.. nyanyi dikit...

tapi kalo pekerjaan kita di kerjakan pada malam hari dan itu sudah menjadi suatu kewajiban,mau tidak mau kita harus melaksanakannya,dan sebelum pekerjaan kita selesai pastinya kita harus tetap segar dan tidak mudah lelah dan cepat mengantuk..
buat saya yang biasa kerjanya di panggung pastinya salalu begadang.. curhat dikit.. hehehehe
kebetulan saya tidak biasa ngopi,jadi buat temen2 yang ga biasa ngopi saya ada tips nih sedikit,tapi bagi yang biasa ngopi juga bisa di gunakan ko tips ini.. hehehe..

ini dia tipsnya :

pertama,kita siapkan susu putih

kedua,kita siapkan teh yang sudah di sangrai kemudian kita campurkan keduanya terus minum deh..gampang kan tipsnya..

sekian tips dari saya mudah2an bisa bermanfaat buat temen2..